Anneke Aaldertsz
Mijn naam is Anneke Aaldertsz. Ik ben na de Havo, oefentherapie-Mensendieck gaan studeren in Amsterdam. Sinds 1991 ben ik klaar met de opleiding en sinds 1992 werk ik met veel plezier in mijn praktijk Mensendieck in Almere Haven. In al die jaren heb ik me vooral gericht op lichamelijke klachten en heb veel groepslessen gegeven.
Mijn interesse is echter altijd uitgegaan naar psychosomatische klachten. Ik heb in al die jaren veel patiënten behandeld waarbij sommige lichamelijke klachten meer een psychische oorzaak hadden. Daarom heb ik in 2012 besloten de 2-jarige post HBO opleiding tot psychosomatisch therapeut te gaan volgen. In 2014 heb ik deze opleiding afgerond. Ik ben nu psychosomatisch oefentherapeut.
De vraag ‘wat heeft u nodig om goed voor uzelf te kunnen zorgen?’ staat in mijn benadering centraal. Via gesprekken komen we erachter wat de invloed van spanning is op je klachten, wat stress doet in je leven of we praten over andere dingen die je in je leven hebt meegemaakt. Naar aanleiding van deze gesprekken zullen we via bewustwordingsoefeningen opzoek gaan naar de lichaamsignalen ten het gevoel wat hier bij zit. Door krachtiger in het leven te leren staan kun je daardoor ook veranderingen in het leven aangaan. Vanuit deze kracht kun je ook weer beter voor je zelf zorgen.
Birgit Movig
Ik ben Birgit Movig en ben sinds 1988 afgestudeerd aan de Hoge school van Amsterdam, faculteit gezondheidszorg, opleiding oefentherapie mensendieck. Ik heb 4 jaar gewerkt als oefentherapeute mensendieck in diverse praktijken en in oktober 1993 heb ik mijn eigen praktijk geopend op het Merwede hof 1 in Almere. Door de vele jaren ervaring heb ik gemerkt dat het lichaam niet een los op zichzelf staand geheel is. Ik merkte dat vele lichamelijk klachten niet altijd alleen worden veroorzaakt door een verkeerde houding-, en bewegingspatroon maar deels ook voort komen uit een onderstroom van stress en spanning. Daarom heb ik al heel vroeg diverse ontspanning technieken in mijn behandeling toegepast en heb ik op het gebied van de psychosomatiek diverse bijscholing cursussen gevolgd.
Begin 2008 is er een officiële post-HBO opleiding gekomen voor de oefentherapie en deze 2 jarige opleiding ben ik dan ook gelijk gaan volgen. Het voelde alsof deze opleiding op mijn lijf geschreven is. Eind 2009 heb ik deze opleiding afgrond en vanaf 1 januari 2010 sta ik als psychosomatische oefentherapeut geregistreerd.
